tag:blogger.com,1999:blog-5371039969298243662.post7441951768653192082..comments2016-07-07T10:04:49.780+02:00Comments on NITROGLICERINA: Gino...cchiofabiohttp://www.blogger.com/profile/13010469111784799418noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-5371039969298243662.post-53762801992462377932008-11-27T13:00:00.000+01:002008-11-27T13:00:00.000+01:00Insomma...detta in soldoni...vacanze in un posto c...Insomma...detta in soldoni...<BR/>vacanze in un posto caldo!fabiohttps://www.blogger.com/profile/13010469111784799418noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5371039969298243662.post-10168866961687336792008-11-26T22:16:00.000+01:002008-11-26T22:16:00.000+01:00Se ti può servire o consolare anch'io ho sofferto ...Se ti può servire o consolare anch'io ho sofferto di dolori alle ginocchia (1 alla volta in diverse occasioni). Nel mio caso probabilmente x sovraccarico. Ho continuato a correre applicando all'occorrenza del ghiaccio alla fine, per max 15 min. Pian piano è passato. Continuando ad allenarmi ma con moderazione. E con qualche pausa in più tra una corsa e l'altra. Per un certo periodo ho anche evitato scatti/ripetute.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5371039969298243662.post-53145721107985136022008-11-26T18:44:00.000+01:002008-11-26T18:44:00.000+01:00mah...speriamo...però se riduco la corsa ancora un...mah...speriamo...però se riduco la corsa ancora un pò rischio la retrocessione!<BR/>Grazie comunque del consiglio...<BR/>stasera vedrò l'andazzo...fabiohttps://www.blogger.com/profile/13010469111784799418noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5371039969298243662.post-10039526654559878492008-11-26T14:18:00.000+01:002008-11-26T14:18:00.000+01:00Di solito chi nuota e va in bici, fa già il potenz...Di solito chi nuota e va in bici, fa già il potenziamento necessario per non avere problemi...sarà solo un semplice sovraccarico unito all'umidità... cala un minimo la corsaGIAN CARLOhttps://www.blogger.com/profile/11807600675566991490noreply@blogger.com