lunedì 21 settembre 2009

soddisfazioni...

Decisamente soddisfatto oserei dire.
Forse e dico forse son riuscito ad assestarmi con gli orari lavorativi,quelli del sonno(storia lunga legata al lavoro) e gli allenamenti.Questo ha giovato di sicuro e lo dimostrano le buone prestazioni raggiunte(per me) negli ultimi due triathlon: sprint di Chioggia e olimpico di Lido d.Nazioni.
Nel nuoto comincio finalmente ad attaccare ed entrare in mischia(a tal proposito domenica ho preso tante botte che solo Dio sa),forse in termini di classifica non farà tanta differenza,ma a livello mentale è molto stimolante.
Nella bici finalmente comincio a vedere un di luce,riesco infatti a dare il cambio spesso e a coprire i buchi che si formano quando chi è davanti inizia a "strappare"(sono comunque lontano dalla forma perfetta).
Nella cara e per me appagante corsa mi tolgo invece grandi soddisfazioni.Le gambe vanno e il fiato anche(un in affanno,ma resisto fino a 10km).le medie di percorrenza parlano chiaro ed i test fatti in allenamento si avvicinano molto al ritmo gara,speriamo che il tutto duri...

Questa domenica dovrei disputare l'ultima triplice stagionale in quel di Jesolo o penultima se riesco ad iscrivermi allo sprint di Cittadella(PD).Son proprio curioso di confrontare i tempi che farò con quelli dell'anno scorso..

buone corse a tutti



sabato 12 settembre 2009

il tempo vola...




Ciao a tutti!

frase del giorno: CHI NON MUORE SI RIVEDE...O SI RILEGGE

Senza che me ne accorgessi son passati mesi dal mio ultimo passaggio sul blog,ma tra lavoro,allenamenti,estate e lontananza fisica da una linea internet decente altro non potevo fare.
Colgo quindi l'occasione per postare qualche riga e rendervi partecipi degli ultimi avvenimenti.
Dopo la 3 cime Lavaredo mi son buttato a capofitto nel nuoto(complice anche il gran caldo),dovevo infatti recuperare il gap che si era creato da quando non mi alleno più con il Maestro.Piano piano la forma sta rientrando e con l'inverno conto di superarmi.Questo per quanto riguarda il nuoto,per la bici invece sono riuscito a mantenere sempre un buon chilometraggio,ed ho anche aumentato la mia velocità media di qualcosina(3-4km/h),ovviamente per quelle che son le mie possibilità...
la corsa,eeeehhh qui devo fare mea culpa infatti ero arrivato al punto di fare più km settimanali di nuoto (12-16)che di asfalto(11).Beh,il caldo stavolta non aiutava e verso sera nelle ore più fresche(ahahah fresche!)la stanchezza prendeva il sopravvento.
Comunque,ora che settembre è iniziato mi son dato una regolata,da domani per tre week-end parteciperò a gare di triathlon,le ultime della stagione 2009 per quel che mi riguarda.
Si parte con uno sprint a Sottomarina di Chioggia,poi sabato prossimo farò un olimpico ai campionati italiani di Lido delle Nazioni(Ferrara) e per ultimo un altro sprint in quel di Jesolo.
Insomma,mese ricco mi ci ficco!
Pensando invece al 2010 ho già fatto un'iscrizione(paragonabile ad un espianto di rene per quel che m'è costata)....IRONMAN SWITZERLAND....

ebbene si,avete letto giusto,il 25 luglio del prossimo anno invaderò la Svizzera con l'obbiettivo di conquistarla in meno di 11 ore e senza fare prigionieri!oddio il tempo che mi sono preposto è azzardato,specie considerando che il percorso in bici non è un biliardo,ma i conquistatori pensano in grande no?
Detto questo mi aspettano mesi e mesi di acqua,di asfalto e di sella...povere chiappe mie!

...e questa era la prima novità che mi premeva raccontare,la seconda riguarda un'avventura cominciata quasi per caso,quasi un anno fa e di cui ho tenuto tutti all'oscuro per scaramanzia.
Sfogliando una rivista di corsa,non ricordo quale(ma non sono poi molte) ho trovato un articolo in cui si veniva invitati a partecipare alla selezione per diventare "tester" per una nota ditta sportiva: MICO
Com'è come non è,dopo aver soddisfatto le richieste che mensilmente mi venivano fatte ho ricevuto finalmente la mail di conferma:sono uno dei 100 che faranno parte del
mico beta tester team/09 .Tradotto significa che mi verrà dato del materiale sportivo (per la corsa in questo caso) e nel corso del 2010 dovrò appunto testarlo comunicando di volta in volta le mie impressioni a riguardo.
Bravi!Questa mi sembra proprio una bella iniziativa che finalmente coinvolge noi consumatori finali...e con questo ho detto tutto!

Un saluto a tutti e al prossimo aggiornamento.....che non sia per Natale!